基礎代謝を落とさないための栄養素


マイクロダイエットで成功!
ダイエット体験談♪

基礎代謝を落とさないためには、たんぱく質、アミノ酸、ビタミンB群の摂取が必要不可欠となってきます。

筋肉を作り保持するためのたんぱく質、脂肪の燃焼を促進するビタミンB群やアミノ酸など、筋力低下を防止する栄養素がマイクロダイエットには豊富に含まれています。


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